Simplifier : pourquoi vous êtes fatigué alors que tout va bien ?
Ep. 37
En 1845, un homme de 27 ans part vivre deux ans dans une cabane pour tester une hypothèse : et si la plus grande partie de ce que nous appelons « nécessaire » ne l’était pas ? Quatre-vingt-cinq ans de données scientifiques lui donnent aujourd’hui raison. Charge allostatique, tapis roulant hédonique, locus de contrôle — et trois gestes concrets à tester cette semaine.
